コミック・アニメで学ぶ健康管理! Dr.パークの健康生活

Vol.009 アイスクリーム頭痛？

頭痛で辛い思いをしている人って結構いるのではないでしょうか？　僕も頻繁に頭痛が起こるタイプで、頭痛薬は常に持ち歩いています。クリエイターという仕事柄、長時間モニターを見ていたり、細かい作業をしたりと、圧倒的に疲れ目からくるものが多いように感じます。なので、頭痛薬と一緒に目のまわりをマッサージしたり、目を温め、リラックスさせるアイマスクを利用したりしています〜。

体の姿勢、低気圧、目の疲れ、騒音、二日酔いなど頭痛の原因はいろいろあるみたいですが、ヘルスパークのマメ知識やコミックでも今後いろいろ情報公開していくようなのでお楽しみに〜。